Советы всем, кого люблю и ценю...
Здоровье:
1. Пить много воды.
2. Завтракать как король, обедать
как принц и ужинать как нищий.
3. Съедать больше продуктов,
которые производят деревья и растения,
и есть меньше пищи, которую производят
заводы.
4. Жить с ТРЕМЯ «Э» – Энергия,
Энтузиазм, и Эмпатия.
5. Уделять время молитве и
медитации.
6. Больше играть в игры.
7. Прочитать больше книг, чем в
прошедшем году.
8. Сидеть в тишине в течение как
минимум 10-ти минут каждый день.
9. Спать 7 часов в день.
10. Гулять 10-30 минут каждый день,
и в течение всей прогулки – УЛЫБАТЬСЯ!!
Характер:
11. Не сравнивать свою жизнь с
жизнью других. Мы и понятия не имеем, в
чём заключается смысл их пути в этом
мире.
12. Не впускать в себя отрицательные
мысли и всё то, что ты не можешь
контролировать. Вместо этого инвестировать
свою энергию в позитивность текущего
момента.
13. Не переусердствовать; знать
свои пределы.
14. Перестать относиться к себе
слишком серьёзно; всё равно никто не
разделяет с тобой это чувство.
15. Не тратить впустую свою
драгоценную энергию на сплетни.
16. Чаще погружаться в грёзы и
мечты в часы бодрствования.
17. Зависть – пустая трата времени.
У тебя уже есть все, в чём ты нуждаешься.
18. Забыть проблемы прошлого. Не
напоминай своему партнеру о его/её
прошлых ошибках. Это разрушит твоё
счастье в настоящем.
19. Отказаться от чувства неприязни.
Жизнь слишком коротка, чтобы напрасно
тратить время, ненавидя кого-то.
20. Начать жить в мире со своим
прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
21. Никто не в ответе за твоё
собственное счастье кроме тебя самого.
22. Понять, что жизнь – это школа,
и мы должны здесь учиться. Проблемы –
это просто часть учебного плана; они
появляются и исчезают из памяти как
курс алгебры, но уроки, которые ты в этом
классе выучил, будут с тобой всю оставшуюся
жизнь.
23. Больше улыбаться и смеяться.
24. Необязательно выигрывать
каждую дискуссию. Согласись с тем, что
каждый имеет право остаться при своём
мнении.
Отношения с
окружающими:
25. Чаще звонить родным.
26. Каждый день делать что-то
хорошее другим.
27. Простить всех за всё.
28. Проводить больше время с
людьми, которым больше 70-ти и с людьми,
которым меньше 6-ти.
29. Попытаться заставить улыбнуться
не менее троих людей каждый день.
30. Перестать интересоваться тем,
что другие люди думают о тебе.
31. Поддерживать отношения. Твоя
работа не позаботится о тебе, когда ты
будешь болен. Это сделают твои близкие
и друзья.
Жизнь:
32. Делать то, что должно быть
сделано.
33. Выкинуть всё, что не является
полезным, красивым и не приносит радость.
34. Бог излечивает всё.
35. Помнить, что какой бы хорошей
или плохой ни была ситуация, она изменится.
36. Независимо от того, как ты
себя чувствуешь, вставай, наряжайся в
лучшее и отправляйся общаться!
37. Лучшее ждёт впереди!
38. Когда ты проснулся утром,
поблагодари Вселенную за ещё один день
жизни.
39. Твоя Внутренняя Сущность
всегда счастлива. Так будь СЧАСТЛИВЫМ!!!!!!!
И последнее, но не
менее важное:
40. Покажи это всем, о ком ты
заботишься.
Друзья, живите долго и счастливо!
ОтветитьУдалитьСпасибо, Лариса Германовна! Вам всего самого доброго и светлого! Замечательное сообщение!!!
ОтветитьУдалитьЯ рада, что вам понравилось, СПАСИБО,
УдалитьЛариса, какой красивый блог! Замечательные слова!Вы умница!
ОтветитьУдалитьДрузья, будьте здоровы и счастливы
ОтветитьУдалитьОЧАРОВАНА! ОКОЛДОВАНА! ПРЕЛЕСТЬ! В ВОСТОРГЕ! УСПЕХОВ! УМНИЦА!
ОтветитьУдалитьЗдоровья вам, Галина. Исполнения всех желаний!
УдалитьЗдорово, Лариса Германовна, мне понравилось у вас!)))))
ОтветитьУдалитьФируза, спасибо! У вас не менее уютно и комфортно!
УдалитьСпасибо!!!... Замечательная информация!.. Творите! Радуйте! Радуйтесь!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо, Наталья! Вам творческих успехов!
УдалитьСпасибо. Очень интересно. Надо очень постараться все это принять к действию
ОтветитьУдалитьАлла Николаевна, пусть всё исполнится как надо и в срок!
УдалитьЛариса! Спасибо!!!
ОтветитьУдалитьМОЛОДЕЦ!!!
Благодарю, Загипа! Всего тебе доброго. Успехов на экзаменах)))
УдалитьЛариса Германовна, спасибо за советы! Я вами восхищаюсь! Вы УМНИЦА!
ОтветитьУдалитьМариет! Здоровья вам и долголетия! Всего доброго!
ОтветитьУдалитьОчень интересный!
ОтветитьУдалитьЛиана - счастья, любви и процветания.
Удалить